NaIF JaEEsM
X
 عدد المساهمات : 121
تاريخ التسجيل : 07/12/2012
العمر : 33
العمل/الترفيه : الانترانت
 |  موضوع: توصيات لمرضي القولون  الإثنين ديسمبر 24, 2012 3:40 pm | |
|
القولون هو المرض المنتشر في هذة الايام سواء كان هضمي-او عصبي
اليكم هذة النصائح
!!!!!!
توصية اليكم
1- الانتظام في الاكل مع الراحة الكافية
2-التبرز بأنتظام وتجنب الامساك واخذ كمية كافية من السوائل
3-تناول الطعام المهروس او الطري
4-التأكد من عدم حساسية الطعام الذي تتناولة مثل>الجبن-القمح-الخميرة-البيض<
بنصح للمريض بتجنب التالي******
عصير البرتقال
الدهون الحيوانية
التدخين حيث تهيج المعدة والقولون
القهوة والاطعمة المقلية
المشروبات الغازية وخصوصا السوداء
| |
|
